28歳の女性で、以前は介護施設で働いており、現在は専業主婦です。10代の頃からずっと頭痛と肩こり持ちで、仕事に行く時も薬がないと不安なぐらいでした。 お年寄りへの対応は身体的な負担が大きい 介護福祉士として働いていた頃は…

学校の体育の授業中に屈伸や立位体前屈といった体がどれだけ柔らかいか、分かるほぐし方があります。人によってはタコのように柔らかい方もいれば、ガッチガチに凝り固まってる方もいます。小さい頃から「それ、80歳なみだね」と言われ…

どこにでも居る家庭で子供2人がいる、ごくごく普通の主婦のお話です。子供が出来てからは家を新築し、新しい環境の中で暮らし始めました。近くに公共のコミュニティセンターがあったので、和太鼓や空手を習い始めました。しかし体の異変…

昔から慢性的な肩こりに悩んでおり、特に仕事場で作業するときが危険です。あまりの痛さに商品を落としそうになるくらいズキッっと肩が痛むのです。そうすると何をするにも痛くなってきて、これは早々に対策を立てなければ生活に影響する…

私はコンプレックスだった胸を隠すために、学生時代の中学高校は常に猫背で過ごしていました。その結果、花盛りの22歳女は慢性的な肩凝りに悩んでいました。とにかく酷くて痛かったのです。 肩こりの原因は「猫背」「巻き肩」 肩があ…

小型家電の進化には大いに感謝するところがあります。数年前に半信半疑で使い始めたマッサージクッションにより、永遠に続くような肩凝りの症状から随分助けられています。 鎮痛剤が必要なほど「酷い肩こり」の筋肉痛になった パソコン…