３０代女性です。高校の頃に上の「生え際部分」が薄くなってきたように感じ、その頃から肌色部分の目立ちが気になり始めました。今はもっと肌色の範囲が広まっています。鏡で確認するとよく分かる程です。
学校の集合で並んだとき「薄くない？」
高校の時に、何かの集合で行列に並んでいる時でした、別のクラスの子に後ろから後頭部を覗かれていたのか、「薄くない？」と言っているのが丸聞こえでした。「えっ？」と思って振り返ると私を見て、クスクスっと笑っていました。背の高い子達で今でも鮮明に覚えています。
ストレスと遺伝が薄毛の原因かも･･･
近くで分かるくらい薄毛になってきた原因としては、やはりストレスかなと感じます。というのも、中学の時に一度「円形脱毛症」になったことがあり、私自身はストレスが髪に影響しやすいのかなとは思っていたからです。
それに小さい頃から食生活も悪い方だったので、普段の食べ物も影響がありそうです。家族で母親と兄の二人とも、見た目で「かなり薄い」と分かる程の薄毛だったので遺伝もあるのかなと考えていました。
薄毛は仕方が無いのであまり気にしないようにしているが･･･
今のところ薄毛対策は全く何もしていません。ワカメを意識して食べたりしましたが、やっぱり迷信なのか効果も何も起こらなかったのでやめました。
頭の頭頂部、つまりてっぺんが他の人と比べて肌が見えるほど後退して薄いですが、ハゲてまではいないので･･･あまり気にしないようにしています。とはいえ、人の集う場所に出掛ける際はいつも「帽子」を被っています。
分け目は時々変えるくらいが丁度いい
普段の髪形は分け目を時々変えるようにしてます。美容師さんに分け目の地肌の事を伝えると、ずっと同じ分け目だと髪がペタンコになるから時々分け目は変えると良いよ、と言われたので、時々変えてドライヤーでフワッとさせてます。
